SPA


Nossos tratamentos e terapias de SPA múltiplas irão ajudá-lo a relaxar, deixar preocupações e restaurar a harmonia para o corpo.
Todos os tratamentos são oferecidos após a obtenção de uma mudança.

Massagens
Livre-se do estresse, contraturas e preocupações.
Entre os muitos benefícios das massagens, podemos encontrar:
Sua utilidade para reduzir a tensão, gerar um sentimento de bem-estar geral, aliviar a dor e melhorar o sono. Eles também reduzem o estresse, contribuem para uma melhor circulação e promovem o funcionamento do sistema imunológico.
Pergunte sobre os diferentes tipos de massagens que temos à sua disposição.

Hidromassagem
Estimula a circulação arterial, relaxa os músculos e abre os poros, favorecendo a eliminação de toxinas e combatendo o cansaço e a tensão nervosa. Contribui para aliviar a ansiedade, a insônia e o estresse e também é um aliado contra a celulite e as dores reumáticas.

Ducha escocesa
Esta terapia, que inclui jatos de água, oferece diversos benefícios: reativa a circulação sanguínea e busca tonificar profundamente a pele do corpo; estimula as células cutâneas porque massageia superficialmente. As células mortas da pele tendem a desaparecer já que a ducha é esfoliante e produz uma limpeza profunda. A energia do corpo se renova e melhora o estado de ânimo. É por estas razões que a ducha escocesa é ideal para pacientes que precisam relaxar e alcançar um equilíbrio mental e físico.

Sauna
Também conhecida como sauna seca, é um ambiente de madeira sem tratamento (para que a madeira possa absorver a umidade que possa haver em excesso), onde um aquecedor elétrico se encarrega de elevar a temperatura. Diferente do banho finlandês ou do banho turco, trata-se de um calor seco que permite a eliminação do suor.

Entre os seus benefícios estão:
• Renovação da epiderme.
• Efeito relaxante.
• Eliminação de toxinas.
• Os músculos ganham elasticidade.
• Ajude a aumentar as defesas.
• Melhora a função cardiovascular.
• Melhora a artrite.
• Melhora a respiração.
• O efeito desestresante, libera endorfinas, portanto, ajuda a combater a insônia e o estresse.

Banheiro finlandês
Conhecido também como banho turco, sauna úmida ou Hammam, em contraste com a sauna seca, este tipo de sauna gera calor ao aquecer a água e evaporar por toda a sala, criando uma espécie de neblina. Ou seja, o calor é gerado através do vapor de água (calor úmido) e, com isso, busca-se a saturação da umidade no ambiente.

Benefícios:
-O calor acelera funções metabólicas, aumentando a respiração, freqüência cardíaca e, portanto, estimula o sistema nervoso e hormonal.
- O vapor produz uma dilatação equilibrada dos poros, que elimina toxinas e impurezas.
- Quando os poros se expandem e entra o vapor de água, a pele é limpa, deixando-a suave.
- Ele tem um grande efeito relaxante, embora, no início, você tenha que se acostumar com a sensação de embaraço que pode produzir ar tão saturado de vapor de água.
- Quando as vias aéreas são humidificadas, é produzido um efeito expectorante, útil em situações de frio, tosse, sinusite e outras condições do sistema respiratório.
- O sistema cardiorrespiratório aumenta sua capacidade de troca de oxigênio e ventilação, produzindo benefícios na recuperação do esforço.
- Indicado para adolescentes com problemas de acne, limpando os poros profundamente. Também é útil antes do barbear ao suavizar a pele.

Não é recomendado para pessoas com problemas cardíacos, problemas de estresse ou mulheres grávidas.

Accademia Aeróbica
Nada como uma bela caminhada pela praia ou fazer cooper à beira-mar. Mas para os que não querem deixar as comodidades do hotel, contamos com uma academia aeróbica para satisfazer suas necessidades.

O exercício aeróbico nas bicicletas ergométricas, esteira ou simulador de escada contribui notavelmente para a saúde, já que usa a gordura como fonte principal de energia, o que permite emagrecer reduzindo a gordura corporal.

Sala de relax
Após uma massagem, uma sessão de sauna ou um tratamento que você escolha, desfrute de uma bebida fresca e um maravilhoso momento de relaxamento com vista ao mar.
Em nossa exclusiva piscina, você poderá regozijar-se de uma agradável vista ao mar. Também poderá desfrutur do sol no solário, enquanto as crianças divertem-se na piscina infantil.